面瘫后期恢复需注意避免受凉、适度锻炼面部肌肉、遵医嘱用药。
面瘫后期恢复阶段应重点防止面部受冷风刺激,外出时可佩戴口罩或围巾保护。每日可对着镜子练习抬眉、闭眼、鼓腮等动作,每次5-10分钟,有助于促进神经功能恢复。遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物,必要时配合针灸治疗。避免用冷水洗脸,饮食宜选择软烂易咀嚼的食物,减少坚硬食物对咀嚼肌的负担。恢复期间出现面部疼痛或肌肉抽搐应及时复诊。
保持规律作息,避免熬夜和过度疲劳,适当热敷患侧面部有助于改善局部血液循环。
2025-02-12
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