热伤风患者可以适量补充维生素C。维生素C有助于增强免疫力、缓解炎症反应，但需结合个体情况调整剂量，过量可能引起腹泻等不良反应。

1、免疫调节：

维生素C能促进白细胞功能，增强机体对病毒性感染的防御能力。热伤风多由病毒感染引起，适当补充可缩短病程，建议每日摄入量不超过1000毫克。

2、抗氧化作用：

维生素C作为强效抗氧化剂，可中和呼吸道炎症产生的自由基，减轻咽喉肿痛等热伤风症状。天然食物如猕猴桃、鲜枣中的维生素C更易被人体吸收利用。

3、黏膜修复：

维生素C参与胶原蛋白合成，有助于修复受损的呼吸道黏膜屏障。对于伴有鼻咽部干燥、充血的热伤风患者，适量补充可加速黏膜愈合。

4、药物协同：

维生素C与部分感冒药存在协同作用，但需注意与碱性药物间隔2小时服用。正在服用解热镇痛药的患者，建议咨询医师后确定补充剂量。

5、禁忌情况：

肾功能不全者需严格控制维生素C摄入，避免加重代谢负担。长期大剂量补充可能诱发尿路结石，每日持续用量超过2000毫克时需监测尿液酸碱度。

热伤风期间建议通过饮食补充维生素C，每日食用300克以上新鲜果蔬如柑橘、草莓、青椒等即可满足需求。避免空腹服用维生素C片剂，餐后服用可减少胃肠刺激。恢复期可配合慢走、八段锦等温和运动促进代谢，保证每日2000毫升温水摄入以加速毒素排出。若出现持续高热或脓涕等细菌感染征象，应及时就医而非依赖维生素C。