面瘫可通过药物治疗、物理治疗、针灸治疗、手术治疗及康复训练等方式改善，恢复时间通常为2-8周，具体与病情严重程度、治疗时机及个体差异有关。

1、药物治疗：

面瘫急性期常采用糖皮质激素如泼尼松减轻神经水肿，配合神经营养药物如甲钴胺促进修复。病毒感染引起者可联用抗病毒药物如阿昔洛韦。药物需在医生指导下规范使用，避免自行调整剂量。

2、物理治疗：

超短波、红外线等热疗可改善局部血液循环，低频电刺激能防止肌肉萎缩。发病1周后开始治疗效果更佳，每日1次，10次为1疗程。需配合面部肌肉主动运动训练。

3、针灸治疗：

选取阳白、四白、地仓等穴位进行针刺，配合电针刺激可增强疗效。发病初期宜浅刺轻刺激，恢复期可加强手法。建议每周3-5次，持续2-4周。

4、手术治疗：

对于外伤性或肿瘤压迫导致的面瘫，需行面神经减压术或吻合术。病程超过6个月且肌电图显示神经变性者，可考虑筋膜悬吊术等整形修复手术。

5、康复训练：

包括抬眉、闭眼、鼓腮等面部肌肉主动运动，配合按摩与表情肌训练。建议每日3组，每组10-15次。恢复后期可加入吹气球、发音练习等强化训练。

面瘫恢复期需保持面部保暖，避免冷风直吹。饮食宜选择易咀嚼的软食，少量多餐，注意补充B族维生素。保证充足睡眠，避免过度劳累。恢复期间出现眼睛闭合不全时，需使用人工泪液预防角膜炎。多数患者2个月内可明显改善，但完全恢复可能需要3-6个月，定期复查肌电图有助于判断预后。