产后子宫复旧不良可能由胎盘残留、宫缩乏力、感染、凝血功能障碍、子宫位置异常等原因引起。

1、胎盘残留：

胎盘或胎膜组织未完全排出会导致子宫持续出血，影响子宫收缩。需通过超声检查确诊，必要时行清宫术清除残留组织，配合促宫缩药物辅助治疗。

2、宫缩乏力：

多胎妊娠、羊水过多等因素使子宫肌纤维过度拉伸，产后收缩力减弱。表现为恶露量多、持续时间长，可通过按摩子宫、使用缩宫素等促进宫缩恢复。

3、感染因素：

产褥期生殖道感染会引发子宫内膜炎，导致恶露异味、发热等症状。需进行分泌物培养，根据结果选用抗生素治疗，同时保持会阴部清洁。

4、凝血异常：

妊娠期高血压疾病或遗传性凝血障碍可能引起产后出血不止。需检测凝血功能，及时补充凝血因子或输注血浆纠正异常。

5、子宫过度后屈：

子宫解剖位置异常会阻碍恶露排出，增加感染风险。可通过膝胸卧位调整体位，严重者需手术矫正，配合盆底肌训练改善子宫位置。

建议产妇保持会阴清洁，每日观察恶露性状与量，坚持母乳喂养促进宫缩。饮食宜多摄入高铁食物如动物肝脏、菠菜，避免生冷刺激。产后6周内避免重体力劳动，进行凯格尔运动帮助盆底恢复。若出现发热、恶露骤增或持续超过6周，需及时就医排查感染或宫腔残留。