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孕妇晚上睡觉手关节疼可能与激素水平变化、腕管综合征、缺钙、类风湿关节炎等因素有关。
1. 激素变化：妊娠期雌激素和孕激素水平升高会导致关节韧带松弛，引发手部水肿和疼痛。建议睡眠时垫高手臂促进血液回流，避免长时间保持同一姿势。
2. 腕管综合征：孕期组织水肿可能压迫正中神经，表现为夜间手指麻木刺痛。可通过腕部支具固定缓解，严重时需医生评估是否需注射治疗。
3. 缺钙：胎儿骨骼发育会消耗母体钙储备，低钙可能引发肌肉痉挛和关节不适。可遵医嘱补充碳酸钙、乳酸钙或葡萄糖酸钙，同时增加奶制品摄入。
4. 类风湿关节炎：妊娠期免疫变化可能诱发关节晨僵和对称性疼痛。需风湿免疫科评估，禁用非甾体抗炎药，可考虑小剂量泼尼松或羟氯喹控制病情。
建议孕妇采取左侧卧位改善循环，每日适度活动手指关节，若疼痛持续加重或伴红肿需及时产科就诊。
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