牙周病的治疗需根据病因采取针对性措施，常见危险因素包括口腔卫生不良、吸烟、糖尿病等。改善口腔卫生习惯、戒烟、控制血糖是预防和治疗牙周病的关键。
1、口腔卫生不良是牙周病的主要危险因素。牙菌斑和牙结石的积累会导致牙龈炎症，进而发展为牙周炎。建议每天至少刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，定期进行专业洁牙。良好的口腔卫生习惯能有效减少牙菌斑的形成，预防牙周病的发生。
2、吸烟与牙周病密切相关。烟草中的有害物质会抑制免疫反应，降低牙龈的修复能力，增加牙周组织的破坏。戒烟不仅能改善口腔健康，还能降低全身性疾病的风险。寻求专业戒烟帮助，如尼古丁替代疗法或心理咨询，有助于成功戒烟。
3、糖尿病是牙周病的重要危险因素。高血糖环境有利于细菌繁殖，同时糖尿病患者的免疫系统功能受损，易发生感染。控制血糖水平对预防和治疗牙周病至关重要。糖尿病患者应定期监测血糖，遵循医生建议进行药物治疗和饮食管理。
4、遗传因素在牙周病的发生中也起一定作用。某些基因变异可能增加个体对牙周病的易感性。有家族史的人群应更加注重口腔卫生，定期进行牙科检查，早期发现和治疗牙周问题。
5、压力和免疫系统功能低下也可能导致牙周病。长期压力会影响免疫系统，降低机体对细菌的抵抗力。通过适当运动、冥想等方式缓解压力，保持良好的生活习惯，有助于增强免疫力，预防牙周病。
牙周病的预防和治疗需要综合考虑多种危险因素，采取全面的措施。改善口腔卫生习惯、戒烟、控制血糖、缓解压力等都能有效降低牙周病的风险。定期进行牙科检查，早期发现和治疗牙周问题，是维护口腔健康的关键。对于已经患有牙周病的患者，应根据病情选择合适的治疗方法，如洁牙、根面平整术、牙周手术等，以控制病情进展，恢复口腔健康。