脱肛的主要症状包括肛门部位有肿块脱出、排便困难、肛门疼痛等，治疗需根据病情轻重选择保守治疗或手术干预。脱肛是指直肠黏膜或全层脱出肛门外，常见于长期便秘、腹泻、妊娠或老年人。轻度脱肛可通过调整饮食、加强盆底肌锻炼等保守方法改善，严重者需手术修复。
1、肛门部位有肿块脱出是脱肛的典型症状，初期脱出物较小，排便后可自行回纳，随着病情加重，脱出物增大且需手动回纳，严重时可能无法回纳。患者应避免久坐久站，减少腹压，必要时使用肛门托带辅助固定。
2、排便困难是脱肛的常见表现，由于直肠脱出导致肛门括约肌功能减弱，患者可能出现排便不尽感或便秘。建议增加膳食纤维摄入，如全谷物、蔬菜和水果，保持大便通畅，必要时使用缓泻剂。
3、肛门疼痛多因脱出物摩擦或嵌顿引起，严重时可能伴有出血或感染。患者应保持肛门清洁，使用温水坐浴缓解疼痛，避免用力排便。若疼痛持续或加重，需及时就医。
4、保守治疗包括饮食调整、盆底肌锻炼和药物治疗。饮食上应多摄入富含纤维的食物，避免辛辣刺激性食物。盆底肌锻炼如凯格尔运动可增强肛门括约肌功能。药物治疗可使用局部消炎止痛药膏或口服缓泻剂。
5、手术治疗适用于保守治疗无效或病情严重的患者，常见手术方式包括直肠黏膜环切术、直肠固定术和经肛门直肠切除术。手术目的是修复脱出的直肠组织，恢复肛门正常功能。术后需注意休息，避免剧烈运动，定期复查。
脱肛的症状多样，早期发现并及时治疗可有效改善预后。患者应重视日常生活中的预防措施，如保持良好排便习惯、避免久坐久站、加强盆底肌锻炼等。若症状持续或加重，应及时就医，根据医生建议选择合适的治疗方案，避免病情进一步恶化。