后脑勺像针扎一样疼可通过布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片等药物治疗。这种疼痛可能与紧张性头痛、颈椎病、神经痛等因素有关，通常表现为局部刺痛、阵发性加剧等症状。

1、布洛芬缓释胶囊：布洛芬缓释胶囊是一种非甾体抗炎药，能够有效缓解轻至中度的疼痛。每次服用300mg，每日两次，饭后服用以减少胃肠道刺激。布洛芬通过抑制前列腺素的合成，减轻炎症和疼痛，适合因紧张性头痛或轻微颈椎病引起的后脑勺疼痛。

2、对乙酰氨基酚片：对乙酰氨基酚片是一种常用的解热镇痛药，适用于缓解轻至中度的疼痛。每次服用500mg，每日三次，间隔4-6小时。对乙酰氨基酚通过作用于中枢神经系统，减少疼痛信号的传递，适合因神经痛或轻微颈椎病引起的后脑勺疼痛。

3、阿司匹林肠溶片：阿司匹林肠溶片是一种非甾体抗炎药，具有抗炎、镇痛和解热的作用。每次服用100mg，每日一次，饭后服用以减少胃肠道刺激。阿司匹林通过抑制血小板聚集和减少炎症介质的产生，适合因紧张性头痛或轻微颈椎病引起的后脑勺疼痛。

4、颈椎病治疗：颈椎病引起的后脑勺疼痛可能与颈椎退行性变、颈部肌肉紧张等因素有关。可通过颈部热敷、颈椎牵引、颈部按摩等方式缓解疼痛。热敷可使用热毛巾或热水袋，每次15-20分钟，每日两次。颈椎牵引需在专业医生指导下进行，避免过度牵引造成损伤。

5、神经痛治疗：神经痛引起的后脑勺疼痛可能与神经受压、炎症等因素有关。可通过神经营养药物、物理治疗等方式缓解疼痛。神经营养药物如维生素B1、维生素B12等，可口服或注射，具体剂量需遵医嘱。物理治疗如低频电疗、超声波治疗等，需在专业医生指导下进行。

日常饮食中可多摄入富含维生素B族的食物，如全谷物、瘦肉、鸡蛋等，有助于神经修复。适量进行颈部拉伸运动，如颈部前后左右缓慢转动，每次5-10分钟，每日两次，有助于缓解颈部肌肉紧张。保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间低头或颈部过度弯曲，有助于预防后脑勺疼痛的复发。