收缩压240毫米汞柱属于极高危状态，需立即就医。长期未控制的高血压可能引发脑出血、急性心力衰竭、主动脉夹层、肾功能衰竭、视网膜病变等严重并发症。

1、脑出血风险：

血压骤升会使脑动脉承受巨大压力，可能造成血管破裂出血。典型表现为突发剧烈头痛伴呕吐，严重时出现偏瘫或昏迷。需通过急诊CT确诊，必要时需进行开颅血肿清除术。

2、急性心力衰竭：

心脏在超负荷状态下无法有效泵血，导致肺循环淤血。患者会出现端坐呼吸、粉红色泡沫痰等肺水肿症状，需立即给予利尿剂和血管扩张剂，必要时使用无创呼吸机辅助通气。

3、主动脉夹层：

高压血流可能撕裂主动脉内膜形成假腔，表现为突发撕裂样胸痛伴双侧血压差异。确诊需依靠增强CT，Stanford A型夹层需紧急行人工血管置换术。

4、肾功能损害：

肾小球入球小动脉在长期高压下发生玻璃样变，表现为夜尿增多和血肌酐升高。需进行24小时尿蛋白定量检测，严重者需血液透析治疗。

5、眼底病变：

视网膜动脉会出现银丝样改变和动静脉交叉压迹，晚期可能发生视乳头水肿。需通过眼底荧光造影评估，严重出血时需玻璃体切割手术。

日常需严格限制钠盐摄入每日不超过5克，避免腌制食品和加工肉类。建议采用得舒饮食模式，多摄入芹菜、黑木耳等含钾丰富的食材。每周进行5次30分钟的中等强度有氧运动，如快走或游泳，运动时心率控制在220-年龄×60％范围内。戒烟限酒，保证每日7小时睡眠，定期监测晨起和睡前血压并做好记录。心理压力较大时可尝试正念呼吸训练，每次15分钟，每日2次。