输尿管结石可通过体外冲击波碎石、输尿管镜取石、药物治疗等方式治疗。输尿管结石通常由尿液浓缩、代谢异常、尿路感染、饮食不当、遗传因素等原因引起。

1、体外冲击波碎石：体外冲击波碎石是一种非侵入性治疗方法，通过体外产生的冲击波将结石击碎，使其随尿液排出。适用于直径小于2厘米的结石，治疗过程无需住院，恢复较快。

2、输尿管镜取石：输尿管镜取石是一种微创手术，通过尿道插入输尿管镜，直接取出或击碎结石。适用于较大或位置特殊的结石，手术创伤小，术后恢复时间短。

3、药物治疗：药物治疗包括止痛药、排石药和抗生素。常用药物有双氯芬酸钠片25mg，每日三次、坦索罗辛胶囊0.4mg，每日一次、头孢克肟片200mg，每日两次。药物可缓解疼痛，促进结石排出，预防感染。

4、饮食调节：饮食调节是预防和治疗输尿管结石的重要措施。建议多喝水，每日饮水量保持在2-3升，减少高盐、高蛋白、高草酸食物的摄入，增加富含纤维的食物如蔬菜和水果。

5、运动辅助：适当运动有助于结石排出。建议进行跳跃、跑步等有氧运动，促进结石在输尿管中的移动，加速排出过程。运动时应避免剧烈活动，防止结石嵌顿或损伤输尿管。

输尿管结石的治疗需结合结石大小、位置及患者具体情况选择合适方法。日常饮食应保持低盐低脂，多摄入富含纤维的食物，避免高草酸和高嘌呤食物。适当运动如慢跑、跳绳等有助于结石排出，定期复查监测结石情况，预防复发。