腰间盘45膨出的治疗方法
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腰间盘45膨出的治疗方法
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腰椎间盘膨出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘膨出通常由长期劳损、姿势不良、退行性变、外伤等原因引起。
1、卧床休息急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床，避免腰部受力。日常避免久坐久站，减轻椎间盘压力。
2、物理治疗牵引治疗可减轻椎间盘压力，热敷有助于缓解肌肉痉挛。超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环。
3、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能减轻肌肉痉挛，神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复。
4、手术治疗经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于保守治疗无效者，开放性椎间盘切除术用于严重神经压迫病例。手术可能与椎间盘突出程度、神经症状严重性等因素有关，通常表现为下肢放射痛、肌力下降等症状。
建议保持正确坐姿，避免提重物，加强腰背肌锻炼，选择游泳等低冲击运动有助于康复。
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