脚上总干燥起皮可能与皮肤缺水、真菌感染或缺乏维生素有关。
皮肤缺水是常见原因,多见于秋冬季节或长期处于干燥环境,表现为局部脱屑但无瘙痒。日常可涂抹含尿素或乳木果油的润肤霜,穿棉质透气袜子减少摩擦。真菌感染如足癣会导致脚部脱皮伴红斑、瘙痒,需通过皮肤镜检确诊,可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌药物。维生素A或B族缺乏可能引起皮肤角化异常,建议通过深色蔬菜、动物肝脏等食物补充,必要时在医生指导下服用维生素AD软胶囊或复合维生素B片。
保持足部清洁干燥,避免频繁使用碱性肥皂洗脚,若症状持续加重或出现裂口渗液需及时就医排查湿疹等皮肤疾病。