脚上走路磨出泡可以通过清洁消毒、保护创面、避免摩擦等方式处理。
水泡形成多因皮肤与鞋袜反复摩擦导致局部组织液渗出。小水泡无须刺破,用碘伏消毒后覆盖无菌纱布即可。较大水泡可在消毒后用无菌针头从边缘刺破,挤出液体后保留表皮,涂抹莫匹罗星软膏预防感染,再贴上水胶体敷料减少摩擦。若水泡已破损,需每日用生理盐水清洗创面,外涂红霉素软膏促进愈合。处理期间应改穿宽松透气的鞋袜,减少患处受压。水泡周围出现红肿热痛或渗液浑浊时提示可能继发感染。
恢复期间保持足部干燥清洁,避免剧烈运动加重摩擦,可暂时使用减压鞋垫分散压力。