闻到烟味就咳嗽可通过避免接触烟雾、使用空气净化器、佩戴口罩、药物治疗等方式缓解。闻到烟味就咳嗽通常由呼吸道敏感、慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、环境污染等原因引起。

1、避免烟雾：减少接触二手烟或烟雾环境，避免在吸烟区域停留，家中可设置无烟区，使用排风扇或开窗通风，降低烟雾浓度。吸烟者应尽量戒烟，减少对自身及他人的刺激。

2、空气净化：使用空气净化器过滤空气中的颗粒物和有害气体，选择高效滤网，定期更换滤芯，保持室内空气清新。植物如绿萝、吊兰也有助于净化空气，改善室内环境。

3、佩戴口罩：在烟雾环境中佩戴N95或KN95口罩，阻隔烟雾颗粒进入呼吸道，减少刺激。口罩需定期更换，保持清洁，避免二次污染。特殊人群如哮喘患者应随身携带口罩。

4、药物治疗：对于因哮喘或过敏性鼻炎引起的咳嗽，可使用布地奈德吸入剂、沙美特罗替卡松粉吸入剂、孟鲁司特钠片等药物控制症状。用药需遵医嘱，注意剂量和疗程。

5、就医检查：咳嗽持续或加重时，需及时就医排查慢性支气管炎、哮喘、肺癌等疾病。医生可能建议进行肺功能检查、胸部CT等，明确病因后针对性治疗。

日常饮食中可多摄入富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃，增强免疫力；适量运动如散步、瑜伽，改善肺功能；保持室内湿度适宜，避免干燥刺激呼吸道。