呼吸困难可能由呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、心力衰竭、贫血等原因引起。

1、呼吸道感染：

急性上呼吸道感染或肺炎可能导致气道黏膜充血水肿，分泌物增多，造成通气功能障碍。常见病原体包括病毒和细菌，表现为咳嗽、咳痰伴气促。治疗需针对病原体选择抗感染药物，如阿莫西林、奥司他韦等，同时配合祛痰止咳处理。

2、慢性阻塞性肺疾病：

长期吸烟或空气污染导致的慢性气道炎症，会引起小气道狭窄和肺气肿。典型症状为活动后气短进行性加重，可能伴随桶状胸体征。稳定期需长期使用支气管扩张剂如沙丁胺醇，急性加重时需加用糖皮质激素。

3、支气管哮喘：

气道高反应性引发的可逆性气流受限，常由过敏原诱发。特征为发作性喘息、胸闷，夜间及晨间症状明显。控制药物包括吸入性糖皮质激素布地奈德，急性发作时需使用短效β2受体激动剂特布他林。

4、心力衰竭：

心脏泵血功能减退导致肺循环淤血，引发劳力性呼吸困难和夜间阵发性呼吸困难。可能伴随下肢水肿、颈静脉怒张。治疗需限制钠盐摄入，使用利尿剂呋塞米减轻前负荷，血管紧张素转换酶抑制剂改善预后。

5、贫血：

血红蛋白含量降低使血液携氧能力下降，组织缺氧代偿性引起呼吸频率加快。常见于缺铁性贫血，表现为面色苍白、乏力。需补充铁剂如琥珀酸亚铁，同时增加红肉、动物肝脏等富含铁食物的摄入。

日常应注意保持居住环境通风良好，避免接触烟雾粉尘等刺激物。适度进行有氧运动如快走、游泳可增强心肺功能，但需根据个体耐受程度调整强度。肥胖者需控制体重减轻呼吸负荷，睡眠时抬高床头可改善夜间呼吸困难。若症状持续加重或出现口唇紫绀等缺氧表现，应立即就医评估。