决明子具有清肝明目、润肠通便、降脂降压等功效,主要用于目赤涩痛、羞明多泪、目暗不明、头痛眩晕、大便秘结、高脂血症等病症。决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子,其药用价值在中国药典中有明确记载。
1、清肝明目决明子归肝经,能清泄肝火兼益肾阴。对于肝火上炎引起的目赤肿痛、羞明多泪,常与夏枯草、菊花配伍使用。肝阴不足导致的视物模糊、眼干涩,可与枸杞子、女贞子同用。现代研究表明其含有的蒽醌类成分具有抗炎作用,能缓解结膜充血症状。
2、润肠通便决明子富含大黄酚、大黄素等蒽醌衍生物,能刺激肠壁蠕动。适用于热结便秘或老年人肠燥便秘,常单味泡水饮用或与火麻仁、郁李仁配伍。需注意长期使用可能导致电解质紊乱,孕妇及腹泻患者禁用。
3、降脂降压决明子中的橙黄决明素等成分能抑制胆固醇吸收,改善血液黏稠度。临床用于辅助治疗高脂血症,可与山楂、荷叶配伍。其钾离子含量较高,配合降压药使用时可增强效果,但低血压患者应慎用。
4、抗菌抗炎决明子水煎剂对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌等有抑制作用,外敷可辅助治疗皮肤疖肿。所含决明子苷能抑制前列腺素合成,减轻炎症反应,可用于结膜炎、角膜炎的辅助治疗。
5、抗氧化决明子含有的维生素E、硒等成分能清除自由基,延缓细胞老化。其提取物可改善酒精性肝损伤,对长期用眼过度导致的视网膜氧化损伤有一定保护作用,常与蓝莓提取物配合使用。
使用决明子时建议咨询中医师辨证施治,避免自行长期大量服用。日常可取5-10克沸水冲泡代茶饮,搭配菊花或枸杞增强功效。脾胃虚寒者应减量或配伍白术、茯苓。服用期间观察排便情况,若出现腹泻应立即停用。储藏时需置阴凉干燥处,防止霉变降低药效。