冠心病患者的心理护理方法主要有情绪疏导、认知干预、行为训练、社会支持。
1、情绪疏导:通过倾听和共情帮助患者释放焦虑抑郁情绪,可采用正念呼吸训练缓解心绞痛发作时的紧张感,避免情绪波动诱发心肌缺血。
2、认知干预:纠正患者对疾病的错误认知,用通俗语言解释支架术后康复要点,减轻对运动康复的恐惧心理,建立科学疾病管理观念。
3、行为训练:指导患者进行渐进式肌肉放松训练,每天两次,每次十分钟,配合腹式呼吸降低交感神经兴奋性,改善自主神经功能紊乱。
4、社会支持:鼓励家属参与康复计划,共同学习急救技能,通过家庭会议制定低盐饮食方案,建立戒烟限酒的家庭监督机制。
建议保持规律作息,每周进行三次有氧运动,饮食注意控制胆固醇摄入,定期监测血压血糖指标,遵医嘱规范用药。