冠县城关镇卫生院
考虑还是植物神经功能紊乱或者神经衰弱引起的失眠 。有心脏不好对睡眠也有影响,需要服用药物。可以服用谷维素片和健脑补肾口服液或者安神补脑液。同时不能喝茶喝咖啡 。需要保持心情舒畅和遵医嘱服用治疗心脏病药物。
赵颖
住院医师
山东省曹县邵庄卫生院
失眠是各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差推荐您采取失眠的日常调理法,经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水因为总失眠会让这个人气血不足,发虚。不要总熬夜,晚上11点-凌晨3点是肝胆的最佳排毒时间,需熟睡,早睡早起对身体最好,养成一个良好的睡眠习惯。睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响,可以喝些牛奶、淡淡的绿茶
河南省新乡市中医院
5岁,素有心脏病,睡眠质量差,是失眠,阴阳不调造成的,需要饮食和中草药物一起治疗。失眠伴随症状很多,根据其症状,找中医师辩证分型,开具适当的中草药物治疗。一般情况下,老年人服用归脾丸可以改善。但个人情况不一样,还需咨询医生。平素需要保持健康积极乐观的人生态度,不焦虑,抑郁,急躁,饮食要低盐低脂,不要过饥或者过饱等