二胎剖宫产宫缩痛一般持续3-5天,实际时间受到子宫复旧情况、疼痛敏感度、术后活动量、哺乳刺激等因素影响。
1、子宫复旧产后子宫收缩恢复至孕前大小是主要疼痛来源,经产妇子宫肌纤维弹性降低可能延长疼痛期,可通过低频热敷缓解。
2、疼痛敏感度个体对疼痛的耐受差异明显,既往有慢性盆腔疼痛史者可能感知更强烈,必要时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊。
3、术后活动量早期下床活动促进恶露排出能减轻宫缩痛,但过度行走可能加重不适,建议采用渐进式活动方案。
4、哺乳刺激婴儿吸吮会反射性引起缩宫素分泌,哺乳期宫缩痛往往更显著但有助于子宫修复,可预先服用对乙酰氨基酚片。
术后6小时即可开始哺乳,保持半卧位减轻腹部张力,24小时后尝试床边活动,若出现持续剧痛或发热需排除宫腔感染。