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假性宫缩后分娩时间因人而异，通常可能持续数小时到数周不等，实际时间受到宫缩频率、宫颈成熟度、胎儿位置、孕妇身体状况等多种因素的影响。
1、宫缩频率假性宫缩若逐渐规律且间隔缩短至5-10分钟一次，可能预示临产，需结合宫颈变化判断；不规律宫缩可能持续较长时间。
2、宫颈成熟度宫颈管消退程度及开口扩张速度直接影响分娩进程，成熟度高的宫颈可能在假性宫缩后较快进入产程。
3、胎儿位置胎头入盆情况会影响宫缩效果，已衔接的胎位可能加速产程启动，未入盆者可能延迟分娩时间。
4、个体差异初产妇假性宫缩持续时间常多于经产妇，妊娠并发症如妊娠期高血压可能改变产程进展速度。
建议记录宫缩间隔与持续时间，出现破水、见红或规律宫缩时及时就医，保持适度活动有助于促进产程进展。
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