抑制宫缩的方法主要有卧床休息、补充水分、药物治疗、硫酸镁静脉注射。
1、卧床休息左侧卧位可减少子宫压力,避免剧烈活动或长时间站立,通过物理方式缓解宫缩频率。
2、补充水分脱水可能诱发宫缩,每小时饮用200-300毫升温水,维持电解质平衡有助于降低子宫敏感性。
3、药物治疗常用宫缩抑制剂包括利托君、阿托西班、硝苯地平,需在医生监护下使用,可能伴随心悸、血压波动等副作用。
4、硫酸镁静脉注射适用于妊娠32周前的先兆早产,通过阻断钙离子通道抑制子宫平滑肌收缩,需监测膝反射预防镁中毒。
出现规律宫缩或伴随出血、破水时应立即就医,孕期避免搬运重物及过度劳累,定期进行胎心监护评估胎儿状况。