肩椎炎合并骨刺可通过物理治疗、药物治疗、中医理疗、手术治疗等方式缓解症状。骨刺通常由关节退行性变、长期劳损、炎症刺激、代谢异常等因素引起。
1、物理治疗超短波治疗可促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛;超声波治疗有助于消炎镇痛,减轻骨刺对周围组织的刺激。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖可延缓关节退化,肌肉松弛剂如乙哌立松能改善肩部僵硬。
3、中医理疗针灸通过刺激穴位疏通经络,推拿手法可松解粘连组织,艾灸能温经散寒改善局部血运,需由专业中医师操作。
4、手术治疗关节镜手术可清理增生骨赘,适用于保守治疗无效者;开放性手术需切除严重骨刺并修复受损组织,术后需配合康复训练。
日常应避免提重物及长时间保持固定姿势,睡眠时用枕头支撑颈部,适当进行肩关节环转运动,疼痛急性期可局部热敷。