跟骨骨刺行小针刀治疗通常能较快缓解症状。
小针刀治疗通过微创方式松解局部粘连组织,减轻跟骨骨刺对周围软组织的刺激,从而改善疼痛和活动受限。该疗法创伤小、恢复快,多数患者在术后1-2周内疼痛明显减轻,配合康复锻炼可加速功能恢复。但需注意,小针刀治疗主要针对软组织粘连和炎症,无法消除骨刺本身,若骨刺过大或合并严重骨质增生,可能需要结合其他治疗方式。
术后应避免过早负重行走,穿软底鞋减少足跟压力,并遵医嘱进行足底筋膜拉伸训练。若症状持续不缓解,建议及时复诊评估。