脑血管瘤的征兆包括头痛、视力问题、肢体无力、语言障碍、癫痫发作、平衡失调和意识改变。这些症状可能提示脑血管瘤的存在，需及时就医。

1、头痛：脑血管瘤可能压迫周围组织或导致颅内压升高，引发持续性或剧烈头痛。头痛常伴有恶心、呕吐等症状，需通过影像学检查明确诊断。

2、视力问题：脑血管瘤压迫视神经或影响视觉中枢，可能导致视力模糊、视野缺损或复视。眼科检查和头颅影像学检查有助于发现病因。

3、肢体无力：脑血管瘤影响运动中枢或神经传导，可能导致一侧肢体无力或麻木。需通过神经功能评估和影像学检查明确诊断。

4、语言障碍：脑血管瘤压迫语言中枢，可能导致表达困难、理解障碍或失语。语言功能评估和头颅影像学检查有助于明确病因。

5、癫痫发作：脑血管瘤刺激脑组织，可能引发局部或全身性癫痫发作。脑电图和头颅影像学检查有助于诊断和治疗。

6、平衡失调：脑血管瘤影响小脑或前庭系统，可能导致行走不稳、眩晕或协调障碍。神经系统检查和影像学检查有助于明确病因。

7、意识改变：脑血管瘤导致颅内压升高或脑功能受损，可能引发嗜睡、昏迷或意识模糊。需通过紧急影像学检查和神经功能评估明确诊断。

日常生活中，保持健康的生活方式对预防脑血管瘤具有重要意义。建议均衡饮食，多摄入富含抗氧化物质的食物如深色蔬菜和水果；适量运动，如每周进行150分钟的中等强度有氧运动；避免吸烟和过量饮酒；定期体检，监测血压、血糖和血脂水平，及时发现并控制相关危险因素。