皮肤瘙痒起红疙瘩可选用含抗组胺成分、糖皮质激素或钙调磷酸酶抑制剂的药膏，常见药物包括糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏和他克莫司软膏。

1、抗组胺药膏：

适用于过敏性皮炎或荨麻疹引起的瘙痒红疹，通过阻断组胺受体缓解症状。氯雷他定乳膏为非处方药，可减轻轻度过敏反应，但需注意避免接触眼周黏膜。

2、弱效激素药膏：

丁酸氢化可的松乳膏适合局限性湿疹或虫咬皮炎，每日薄涂一次可减轻炎症。面部及皮肤褶皱处使用不超过1周，儿童需选择浓度更低的制剂。

3、中效激素药膏：

糠酸莫米松乳膏对神经性皮炎或钱币状湿疹效果显著，能抑制免疫反应。连续使用不宜超过2周，涂抹后需观察是否出现皮肤萎缩等副作用。

4、非激素类药膏：

他克莫司软膏适用于激素无效的面部皮炎，通过调节免疫细胞活性发挥作用。用药初期可能出现灼热感，需避光使用并配合保湿剂。

5、复方制剂：

复方樟脑乳膏含薄荷脑和苯海拉明，可快速止痒但治标不治本。皮肤破损处禁用，孕妇及2岁以下儿童慎用。

日常需穿着纯棉衣物避免摩擦，洗澡水温控制在37℃以下。饮食减少海鲜、辛辣刺激食物摄入，可适量补充维生素C和欧米伽3脂肪酸。若红疙瘩扩散伴发热或渗液，需及时排查带状疱疹等感染性疾病。瘙痒剧烈影响睡眠时，可配合口服抗组胺药物，但所有外用药均需在医生指导下使用。