孩子有时尿床可能与生理发育延迟、夜间抗利尿激素分泌不足、膀胱容量较小、睡眠过深或心理因素有关，通常无须过度担忧。若5岁以上仍频繁尿床，需排查隐性脊柱裂、糖尿病、尿路感染等病理因素。

儿童控制排尿的神经肌肉功能未完善时可能出现尿床，这是生长发育过程中的常见现象。建议家长避免责骂，可通过定时唤醒排尿、记录排尿日记帮助建立条件反射。白天适当进行憋尿训练，逐步延长排尿间隔时间，有助于增强膀胱控制力。

抗利尿激素夜间分泌不足会导致尿液生成过多，可能与下丘脑功能未成熟相关。家长可限制孩子睡前2小时饮水量，避免摄入含咖啡因饮料。若持续存在，需就医检测激素水平，必要时在医生指导下使用醋酸去氨加压素片等药物调节。

膀胱容量较小或逼尿肌过度活跃会引发尿床。家长可指导孩子白天规律排尿，避免憋尿行为。伴有尿频尿急时，需就医排除膀胱过度活动症，医生可能建议使用琥珀酸索利那新片等药物，配合盆底肌训练改善功能。

深度睡眠期间无法感知膀胱充盈信号是常见原因。建议睡前减少剧烈活动，保持卧室安静黑暗。可使用尿床报警器建立觉醒反射，当检测到尿液时会发出声响唤醒孩子。持续3个月以上无效时需排查阻塞性睡眠呼吸暂停等疾病。

家庭变故、学业压力等可能诱发或加重尿床。家长需避免惩罚，通过鼓励增强孩子信心。若伴随焦虑抑郁，应及时心理干预。继发于虐待、校园霸凌等情况需联合心理咨询师进行创伤后疏导。

日常可让孩子参与换洗床单等善后工作以增强责任感，但不宜过度强调。晚餐宜清淡，避免高盐高糖食物。冬季注意保暖，寒冷可能刺激排尿。记录尿床频率和诱因有助于医生判断，6岁以上每周尿床超过2次或伴随排尿疼痛、多饮多尿等症状时，应尽早就诊儿科或泌尿外科。