孩子晚上睡觉尿床哭可通过调整生活习惯、心理疏导、药物治疗、中医调理、就医检查等方式改善。尿床哭可能与遗传因素、膀胱容量小、睡眠过深、尿路感染、隐性脊柱裂等原因有关。

家长需帮助孩子建立规律排尿习惯，睡前2小时限制饮水量，避免摄入含咖啡因或利尿成分的饮品。白天可进行膀胱训练，如延迟排尿以增加膀胱容量。夜间定时唤醒排尿1-2次，使用隔尿垫减少不适感。记录排尿日记有助于观察改善情况。

家长需避免责备孩子，尿床后及时安抚情绪，消除羞耻感。可通过绘本讲解排尿生理知识，奖励干燥夜晚增强信心。若因入学等压力导致，需与老师沟通减轻焦虑。严重时可寻求儿童心理医生帮助进行行为疗法。

若确诊为夜间多尿症，可遵医嘱使用醋酸去氨加压素片减少尿液生成。膀胱不稳定者可选用奥昔布宁片缓解逼尿肌过度活动。伴有尿路感染需用头孢克洛干混悬剂抗感染。中药缩泉丸对肾气不足型遗尿有效。所有药物须严格按儿科剂量使用。

中医认为遗尿多与肾阳不足相关，可艾灸关元、气海等穴位温补肾气。推拿采用补脾经、补肾经手法，每日1次连续2周。食疗推荐芡实山药粥、核桃仁炖猪腰等温补膳食。耳穴压豆选取膀胱、肾等反射区刺激排尿控制。

若5岁以上每周尿床超过2次，需排查尿路畸形、糖尿病或神经源性膀胱。尿常规和泌尿系超声可筛查感染和结构异常。骶部X线或MRI检查排除隐性脊柱裂。尿动力学评估膀胱功能，必要时转诊小儿泌尿外科进行专科治疗。

家长需保持耐心，多数儿童遗尿会随年龄增长自愈。白天鼓励多次排尿，避免便秘加重压迫。冬季注意保暖防止冷刺激，睡衣选择易穿脱款式。晚餐减少汤粥摄入，但白天应保证足够饮水量。记录尿床频率变化，若持续6个月无改善或伴随尿痛、发热需及时复诊。建立正向激励机制比惩罚更有效，帮助孩子平稳度过此阶段。