孕妇受凉后肚子隐隐作痛可能由子宫收缩、胃肠功能紊乱、韧带牵拉、泌尿系统感染、先兆流产等因素引起。

1、子宫收缩：

寒冷刺激可能引发子宫平滑肌不规律收缩，表现为下腹隐痛或紧绷感。这种生理性宫缩通常短暂且无规律，可通过局部热敷、调整体位缓解。若疼痛持续或加重，需排除病理性宫缩。

2、胃肠功能紊乱：

受凉会导致肠道蠕动异常，伴随腹胀、肠鸣等症状。建议少量多餐，选择温软易消化食物如小米粥、南瓜羹，避免生冷油腻饮食。顺时针按摩腹部有助于促进肠蠕动。

3、韧带牵拉：

随着孕周增长，圆韧带受子宫扩张牵拉，受凉后血管收缩可能加剧疼痛感。疼痛多位于腹股沟单侧，改变姿势时明显。建议使用托腹带分担重力，侧卧时用枕头支撑腹部。

4、泌尿系统感染：

免疫力降低时受凉易诱发尿路感染，除下腹痛外常伴尿频尿急。需进行尿常规检查确认，可饮用蔓越莓汁辅助预防，每日饮水量应保持在2000毫升以上。

5、先兆流产：

持续腹痛伴随阴道出血需警惕，可能与受凉后盆腔充血有关。建议立即卧床休息，监测胎动变化，避免提重物或长时间站立，必要时进行超声检查评估胚胎状况。

孕妇需注意腰腹部保暖，穿着高腰孕妇裤或使用腹围，空调房内建议披薄毯。每日进行30分钟温和运动如孕妇瑜伽或散步，增强御寒能力。饮食中增加核桃、黑芝麻等温补食材，避免直接从冰箱取食。出现疼痛持续超过2小时、出血或发热症状时，应立即就医排查胎盘早剥、肾盂肾炎等急症。