脑血栓主要由动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、心房颤动、血液高凝状态等原因引起。脑血栓的形成与血管内皮损伤、血流动力学改变、凝血功能异常等因素密切相关，可能导致脑组织缺血缺氧甚至坏死。

动脉粥样硬化是脑血栓最常见的病因，长期高脂饮食、吸烟等因素可导致血管内皮损伤，脂质沉积形成斑块。斑块破裂后激活血小板聚集，形成血栓堵塞脑血管。控制血脂、戒烟限酒有助于延缓动脉硬化进展。

长期未控制的高血压会损伤脑血管内皮细胞，加速动脉硬化进程。血压波动时易导致血管痉挛或斑块脱落，增加血栓形成风险。规律监测血压并按医嘱服用降压药物是关键预防措施。

糖尿病患者血糖控制不佳时，血液黏稠度增高且血管内皮功能受损，促进血栓形成。高血糖环境还会加速动脉粥样硬化发展。通过饮食控制、运动及降糖药物维持血糖稳定至关重要。

心房颤动时心脏血流紊乱，左心房易形成附壁血栓，脱落后可随血流阻塞脑动脉。这类血栓体积较大，常导致大面积脑梗死。抗凝治疗能有效降低血栓脱落风险。

某些遗传性或获得性凝血功能异常会使血液处于高凝状态，如蛋白C缺乏症、恶性肿瘤等。这类患者血栓形成概率显著增高，需根据具体病因进行针对性抗凝治疗。

预防脑血栓需综合管理危险因素，包括低盐低脂饮食、规律有氧运动、控制体重等。高血压、糖尿病患者应严格监测相关指标，心房颤动患者需遵医嘱抗凝。出现言语不清、肢体无力等卒中征兆时须立即就医。定期进行颈动脉超声等检查有助于早期发现血管病变。