脑血栓病人可以适量吃燕麦、深海鱼、西蓝花、黑木耳、猕猴桃等食物，有助于改善血液循环和神经功能。脑血栓多与动脉粥样硬化、高血压等因素相关，饮食需兼顾营养均衡与低盐低脂原则。

燕麦富含膳食纤维和β-葡聚糖，可延缓肠道对胆固醇的吸收，帮助调节血脂水平。其含有的镁元素有助于维持血管弹性，适合作为脑血栓病人的早餐主食，建议选择无糖原味燕麦片。

三文鱼、沙丁鱼等深海鱼富含欧米伽3脂肪酸，能抑制血小板聚集并减轻血管炎症反应。每周食用2-3次可改善脑部微循环，烹调时宜采用清蒸方式避免营养流失。

西蓝花含有萝卜硫素和维生素K，前者具有抗氧化作用，后者参与凝血因子合成调节。建议焯水后凉拌或快炒，保留更多活性成分，但正在服用华法林的病人需控制摄入量。

黑木耳中的木耳多糖能增强纤维蛋白溶解活性，辅助预防血栓形成。泡发后可与芹菜同炒，其低热量特性对合并糖尿病的脑血栓患者尤为适宜。

猕猴桃维生素C含量较高，能促进胶原蛋白合成以维护血管内皮完整性。每天食用一个可补充叶酸，但胃酸过多者应避免空腹食用。

作为抗血小板聚集的基础用药，适用于非心源性脑血栓的二级预防。需注意胃肠道不良反应，长期服用者应定期监测凝血功能。

通过抑制胆固醇合成稳定动脉斑块，降低再发血栓风险。用药期间需关注肌肉酸痛等副作用，避免与葡萄柚同服。

改善脑代谢类药物，能促进受损神经细胞修复。常作为脑血栓恢复期的辅助治疗，对认知功能障碍有一定改善作用。

钙离子拮抗剂可选择性扩张脑血管，增加缺血区血流量。服药期间需监测血压变化，避免与含镁制剂同时使用。

中药制剂具有清除自由基和改善微循环作用。需注意与抗凝药物的相互作用，手术前两周应停用。

脑血栓患者的饮食需控制每日钠盐摄入不超过5克，食用油以橄榄油、亚麻籽油为主。康复期可进行散步、太极拳等低强度运动，每周3-5次，每次20-30分钟。注意监测血压血糖指标，定期复查颈动脉超声。若出现言语含糊、肢体无力加重等症状应立即就医。保持规律作息与情绪稳定对预防复发尤为重要。