尿路感染可能由细菌感染、尿路梗阻、免疫力下降、性生活频繁、卫生习惯不良等原因引起。尿路感染通常表现为尿频、尿急、尿痛等症状，可通过多饮水、保持清洁、药物治疗等方式缓解。

尿路感染最常见的病因是细菌侵入尿道并上行至膀胱或肾脏。大肠杆菌是主要致病菌，其他如变形杆菌、克雷伯菌等也可能导致感染。细菌通过尿道口进入泌尿系统，在适宜环境下繁殖引发炎症。保持会阴清洁、避免憋尿有助于减少细菌滋生机会。出现症状时可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。

尿路结石、前列腺增生或肿瘤压迫等因素导致排尿不畅时，尿液滞留易滋生细菌。梗阻可能发生在输尿管、膀胱颈或尿道任何部位，长期滞留的尿液成为细菌培养基。这种情况需解除原发疾病，如结石患者可采用体外冲击波碎石，前列腺增生患者可服用坦索罗辛等药物改善排尿。伴随腰腹痛、排尿中断等症状时应及时就医。

糖尿病患者、长期使用免疫抑制剂者或孕妇等群体，因免疫功能减弱更易发生尿路感染。高血糖环境有利于细菌生长，激素变化可能改变尿路防御机制。这类人群需严格控制基础疾病，孕妇可选择头孢类等安全性较高的抗生素。日常补充维生素C、适当运动有助于增强抵抗力。

性活动可能将肛门周围细菌带入尿道，特别是女性因尿道较短更易感染。同房后及时排尿能冲刷尿道减少细菌定植，使用安全套可降低交叉感染风险。反复发作的患者建议同房前后清洁外阴，必要时预防性服用呋喃妥因等药物。

擦拭方向错误、不及时更换卫生用品或穿着过紧化纤内裤等行为都可能增加感染风险。女性排便后应从前向后擦拭，月经期每2-3小时更换卫生巾。选择棉质透气内裤，避免使用刺激性洗液清洗会阴部。儿童患者家长需特别注意帮助孩子建立正确清洁习惯。

预防尿路感染需保持每日1500-2000毫升饮水量，规律排尿避免憋尿。饮食上可适量摄入蔓越莓制品，其原花青素成分能抑制细菌黏附尿路上皮。急性期应避免辛辣刺激食物，恢复期可补充含益生菌的酸奶调节菌群平衡。出现发热、腰痛等全身症状或72小时内症状未缓解者，须立即就医进行尿培养和药敏试验，根据结果调整抗生素使用方案。老年患者及孕妇群体即使症状轻微也建议尽早就诊评估。