尿尿突然很黄可通过增加水分摄入、调整饮食、避免药物影响、检查肝功能、排查尿路感染等方式治疗。尿尿突然很黄通常由脱水、饮食因素、药物作用、肝脏问题、尿路感染等原因引起。

1、脱水：身体缺水时尿液浓缩，颜色变深。建议每天饮用2000毫升水，尤其在高温或运动后更需补充水分。避免饮用含糖饮料和咖啡因饮品，以免加重脱水。

2、饮食因素：食用富含胡萝卜素或维生素B2的食物会使尿液变黄。减少胡萝卜、南瓜、芒果等食物的摄入，避免过多食用维生素B2补充剂。

3、药物作用：某些药物如维生素B族、利福平、呋喃妥因等会导致尿液变黄。停药后尿液颜色通常会恢复正常，若需长期服药可咨询医生调整剂量或更换药物。

4、肝脏问题：肝脏疾病如肝炎、肝硬化可能导致胆红素升高，使尿液变黄。可能与病毒感染、酒精摄入、药物损伤等因素有关，通常表现为乏力、食欲减退、皮肤黄染等症状。需进行肝功能检查，必要时使用护肝药物如甘草酸二铵、水飞蓟宾、还原型谷胱甘肽等。

5、尿路感染：尿路感染可能导致尿液颜色加深。可能与细菌感染、尿道损伤、免疫力低下等因素有关，通常表现为尿频、尿急、尿痛等症状。需进行尿常规检查，必要时使用抗生素如头孢克肟、左氧氟沙星、阿莫西林等。

日常饮食中可多食用富含维生素C的水果如橙子、柠檬、猕猴桃，有助于增强免疫力。适量运动如散步、游泳、瑜伽，促进身体代谢。注意个人卫生，勤换内裤，避免久坐，保持尿道清洁。若尿液颜色持续异常或伴随其他不适症状，建议及时就医。