帕金森病患者的家属可通过生活照料、心理支持、康复训练、用药监督、就医协助等方式提供帮助。帕金森病是一种慢性神经系统退行性疾病，主要表现为运动迟缓、肌强直、静止性震颤和姿势平衡障碍。

1、生活照料：

患者因运动功能障碍易出现跌倒、进食困难等问题。家属需改造居家环境，如安装扶手、防滑垫；协助完成洗漱、穿衣等日常活动；准备易咀嚼吞咽的食物，采用小分量多餐制。晚期患者可能需要轮椅或护理床等辅助器具。

2、心理支持：

约40％患者伴随抑郁或焦虑症状。家属应保持耐心沟通，避免催促患者；鼓励参与社交活动减少孤独感；记录情绪变化及时向医生反馈。可学习认知行为疗法技巧帮助患者应对负面情绪。

3、康复训练：

规律锻炼能延缓运动功能退化。家属可陪同进行步态训练、平衡练习、面部表情操等，推荐太极拳、舞蹈等节奏舒缓的运动。训练需避开药物失效期，每日分3-4次短时练习效果更佳。

4、用药监督：

左旋多巴等药物需严格按时服用。家属应建立用药记录表，观察药效持续时间；注意异动症、剂末现象等副作用；不同药物需间隔特定时间服用。切勿自行调整剂量，所有变更需经专科医生评估。

5、就医协助：

陪同定期复诊并记录症状变化，携带既往检查资料；向医生准确描述服药反应；了解深部脑刺激手术等治疗选择的适应症。出现吞咽困难、幻觉等新症状时需及时就医。

建议家属学习疾病知识，参加患者互助团体；保持自身身心健康，合理分配照护任务；利用社区护理资源减轻负担。患者饮食宜增加蔬果和全谷物，限制高蛋白食物与左旋多巴同服；每日进行30分钟有氧运动，如踏步、伸展等低强度活动。定期评估居家安全，移除地毯等障碍物，浴室加装坐浴椅。建立规律的作息时间表有助于改善睡眠障碍，午休不宜超过1小时。通过音乐疗法、宠物陪伴等方式提升患者生活质量，晚期可考虑专业机构照护。