缺血性心肌病是指因冠状动脉供血不足导致心肌长期缺血、缺氧,进而引发心肌纤维化和心脏功能减退的一种慢性心脏病。缺血性心肌病主要由冠状动脉粥样硬化、心肌梗死病史、冠状动脉痉挛等因素引起,临床表现为心力衰竭、心律失常、活动耐力下降等症状。该病需通过药物控制、血运重建手术、生活方式调整等方式综合治疗。
1、冠状动脉粥样硬化冠状动脉粥样硬化是缺血性心肌病最常见的病因,脂质沉积导致血管壁斑块形成,管腔狭窄影响心肌供血。患者可能出现心绞痛、运动后气促等症状。治疗需控制血脂,常用药物包括阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等,严重者需行冠状动脉支架植入术或搭桥手术。
2、心肌梗死病史既往心肌梗死会造成心肌细胞坏死,瘢痕组织替代正常心肌,导致心脏收缩功能下降。这类患者常有心悸、下肢水肿等表现。治疗需长期服用美托洛尔缓释片、培哚普利片等改善心功能,同时限制钠盐摄入以减轻心脏负荷。
3、冠状动脉痉挛冠状动脉痉挛可引发短暂性心肌缺血,反复发作会导致心肌顿抑和重构。患者多在夜间出现胸痛,舌下含服硝酸甘油片可缓解。治疗需使用地尔硫卓缓释胶囊等钙通道阻滞剂,避免吸烟、寒冷刺激等诱发因素。
4、微血管功能障碍冠状动脉微循环障碍会导致心肌灌注不足,即使大血管通畅仍可能出现心绞痛。这类患者冠状动脉造影可能正常,需通过心脏磁共振评估心肌缺血范围。治疗可尝试尼可地尔片改善微循环,配合有氧运动训练。
5、血栓栓塞冠状动脉内血栓形成或栓塞会急性阻断血流,导致心肌缺血损伤。患者可能出现突发胸痛、恶心呕吐等症状。紧急处理需使用注射用阿替普酶溶栓,后续长期服用硫酸氢氯吡格雷片抗血小板聚集预防复发。
缺血性心肌病患者需严格遵循低脂低盐饮食,每日钠盐摄入不超过5克,避免腌制食品。建议每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳,运动时心率控制在最大心率的60%-70%。定期监测血压、血糖、血脂指标,每3-6个月复查心脏超声评估心功能变化。出现夜间阵发性呼吸困难、下肢水肿加重等情况应及时就医调整治疗方案。保持情绪稳定,避免过度劳累和突然的体力活动。
睡眠障碍是指因生理、心理或环境因素导致睡眠质量、时间或节律异常的一类疾病,主要包括失眠、嗜睡、睡眠呼吸暂停、不宁腿综合征、昼夜节律失调等类型。
1、失眠失眠表现为入睡困难、睡眠维持障碍或早醒,可能由焦虑、抑郁、慢性疼痛或药物副作用引起。短期失眠可通过调整作息改善,长期失眠需结合认知行为治疗或药物干预,常用药物包括右佐匹克隆、唑吡坦、阿戈美拉汀等。
2、嗜睡嗜睡指日间过度困倦或不可控的睡眠发作,可能与发作性睡病、睡眠不足综合征有关。需通过多导睡眠监测明确病因,治疗包括规律作息、莫达非尼等促觉醒药物。
3、睡眠呼吸暂停睡眠中反复出现呼吸暂停,分为阻塞性和中枢性两类,典型症状为夜间打鼾、晨起头痛。持续气道正压通气是主要治疗方式,严重者需进行悬雍垂腭咽成形术。
4、不宁腿综合征表现为下肢不适感和活动欲望,夜间加重,可能与铁代谢异常或多巴胺功能紊乱有关。轻症通过补铁和腿部按摩缓解,重症需使用普拉克索或罗匹尼罗等药物。
5、昼夜节律失调生物钟与外界环境不同步,常见于倒班工作者或跨时区旅行者。光照疗法和定时服用褪黑素可帮助重置生物钟,避免夜间蓝光暴露有助于改善症状。
睡眠障碍患者应保持规律作息,睡前避免摄入咖啡因和酒精,营造安静黑暗的睡眠环境。适度日间运动有助于提升睡眠质量,但睡前3小时应避免剧烈运动。若症状持续影响生活,建议到睡眠专科进行多导睡眠图等专业评估,根据具体类型制定个性化治疗方案。