左肾按压疼痛可通过休息观察、热敷缓解、药物治疗、影像学检查、手术治疗等方式处理。左肾按压疼痛可能与泌尿系统结石、肾盂肾炎、肾囊肿、腰肌劳损、外伤等因素有关。

轻微的左肾按压疼痛可能与长时间保持不良姿势或轻度腰肌劳损有关。建议停止按压并保持卧床休息，避免剧烈运动或重体力劳动。观察24小时内疼痛是否自行缓解，期间可记录疼痛变化情况供医生参考。若疼痛持续或加重需及时就医。

对于非感染性原因引起的肾区疼痛，使用40℃左右热毛巾敷于疼痛部位有助于缓解肌肉痉挛。每次热敷15-20分钟，每日重复进行2-3次。注意避免烫伤皮肤，糖尿病患者需谨慎控制温度。热敷后疼痛无改善或出现发热症状应立即停止。

细菌感染引起的肾盂肾炎需遵医嘱使用抗生素如左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊等。肾结石疼痛可配合医生使用双氯芬酸钠缓释片、消旋山莨菪碱片等解痉止痛药物。所有药物均须在明确诊断后使用，禁止自行购买服用。

超声检查能初步判断是否存在肾结石、肾积水或肾脏形态异常。CT尿路成像可明确结石位置大小及尿路梗阻情况。静脉肾盂造影有助于评估肾脏排泄功能。检查前需遵医嘱做好肠道准备或造影剂过敏试验。

直径超过6毫米的肾结石可能需体外冲击波碎石术。复杂性肾囊肿或肿瘤需行腹腔镜肾部分切除术。所有手术方案需经泌尿外科医生评估后实施，术后需定期复查肾功能及影像学变化。

出现左肾按压疼痛时应避免自行用力按摩或盲目服用止痛药。建议记录疼痛发作时间、诱因及伴随症状如血尿、发热等。每日保持2000毫升以上饮水量，减少高草酸食物摄入。急性疼痛发作期间需严格卧床，采取侧卧位减轻患侧压力。长期久坐人群应每小时起身活动，加强腰背肌锻炼。若疼痛持续超过48小时或出现恶心呕吐、排尿困难等症状，须立即前往泌尿外科就诊。