干眼症的治疗方法主要有人工泪液、抗炎药物、泪小点栓塞术、强脉冲光治疗、自体血清滴眼液等，需根据病因和严重程度选择合适方案。

人工泪液是干眼症的基础治疗手段，适用于轻中度干眼症患者。主要成分为透明质酸钠、羧甲基纤维素钠等，可模拟天然泪液成分，暂时缓解眼部干涩和异物感。需选择不含防腐剂的剂型以避免长期使用对眼表造成刺激。使用时需注意每日使用次数不宜过多，避免产生依赖性。

环孢素滴眼液和糖皮质激素滴眼液常用于炎症性干眼症的治疗。环孢素滴眼液通过抑制T细胞活化减轻眼表炎症，需持续使用较长时间才能显效。糖皮质激素滴眼液适用于急性炎症期，但需严格控制使用周期，避免引发眼压升高和白内障等并发症。这两种药物均需在医生指导下使用。

泪小点栓塞术通过植入临时性或永久性栓子减少泪液排出，适用于泪液分泌不足型干眼症。手术操作简单快捷，可在门诊完成。术后需注意眼部卫生，避免感染。部分患者可能出现溢泪现象，必要时可取出栓子。该治疗需配合其他方法共同使用才能达到理想效果。

强脉冲光治疗主要针对睑板腺功能障碍导致的蒸发过强型干眼症。通过特定波长的光能加热睑板腺，促进异常脂质排出，改善泪膜稳定性。治疗过程无创，通常需要多次治疗才能见效。治疗后需配合睑缘清洁和热敷护理，维持治疗效果。不适用于急性眼部感染期患者。

自体血清滴眼液含有多种生长因子和营养成分，适用于严重干眼症或常规治疗无效的患者。通过抽取患者自身血液制备，生物相容性好，能促进眼表上皮修复。制备过程需严格无菌操作，保存条件要求较高。使用初期可能出现短暂刺激感，通常能自行缓解。该治疗成本较高，需在专业医疗机构进行。

干眼症患者日常应注意保持室内湿度，避免长时间使用电子屏幕，每用眼一段时间应闭目休息或远眺。饮食上可适量增加富含维生素A和欧米伽3脂肪酸的食物，如胡萝卜、深海鱼等。外出时可佩戴防护眼镜减少风沙刺激。症状加重或持续不缓解时应及时就医复查，调整治疗方案。不同治疗方法可联合使用，但需遵医嘱进行，避免自行调整用药。