宝宝突然发高烧可通过物理降温、药物退烧、保持水分、观察症状、及时就医等方式治疗。宝宝发高烧通常由感染、免疫反应、环境因素、疫苗接种、代谢异常等原因引起。

1、物理降温：用温水擦拭宝宝的额头、腋下、四肢等部位，帮助散热。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮肤。适当减少衣物，保持室内通风，但避免直接吹风。

2、药物退烧：在医生指导下使用退烧药物，如对乙酰氨基酚口服溶液每次10-15mg/kg，每4-6小时一次或布洛芬混悬液每次5-10mg/kg，每6-8小时一次。注意药物的剂量和间隔时间，避免过量使用。

3、保持水分：高烧时宝宝容易脱水，需多次少量喂水或口服补液盐，确保体内水分充足。母乳喂养的宝宝可增加哺乳次数，配方奶喂养的宝宝可适当增加喂奶量。

4、观察症状：注意宝宝的精神状态、食欲、呼吸、皮肤颜色等变化。若出现嗜睡、呕吐、皮疹、呼吸困难等症状，需及时记录并告知

5、及时就医：若高烧持续超过24小时、体温超过39℃、伴有其他严重症状或宝宝年龄小于3个月，需立即就医。医生会根据病因进行针对性治疗，如抗生素治疗细菌感染或抗病毒药物治疗病毒感染。

饮食上可给宝宝提供清淡易消化的食物，如米粥、蔬菜泥、水果泥等，避免油腻和刺激性食物。适当增加富含维生素C的水果，如橙子、草莓，帮助增强免疫力。运动方面，高烧期间需让宝宝充分休息，避免剧烈活动，待体温恢复正常后再逐渐恢复日常活动。