指甲凹陷可能与缺铁性贫血、银屑病、甲癣、外伤、湿疹等因素有关。指甲凹陷主要表现为甲板表面出现点状或线状凹陷，严重时可伴随甲板增厚、变色等症状。

缺铁性贫血可能导致指甲凹陷，体内铁元素不足会影响甲床细胞正常生长。患者可能伴随乏力、头晕等症状，可通过血常规检查确诊。治疗需补充铁剂如琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊，同时增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。

银屑病引起的指甲凹陷表现为甲板顶针样改变，属于皮肤病的甲损害表现。患者常伴有头皮、四肢红斑鳞屑，需皮肤科专科治疗。常用药物包括卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏等外用制剂，严重时需配合阿维A胶囊等系统用药。

甲癣由真菌感染导致，除凹陷外可见甲板浑浊、增厚。真菌侵入甲板后破坏甲结构，需通过真菌镜检确诊。治疗可选用盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物，配合环吡酮胺搽剂等外用药物。

甲母质受到机械损伤会导致暂时性凹陷，常见于指甲挤压或过度修剪。这种凹陷通常随新甲生长逐渐消失，期间应避免反复刺激患甲。若伴随甲下出血可冷敷处理，严重甲床损伤需外科修复。

手部湿疹累及甲周皮肤时可能影响甲母质功能，导致甲板营养不良性凹陷。患者多有皮肤干燥、脱屑伴瘙痒，需避免接触洗涤剂等刺激物。治疗以糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏为主，配合尿素软膏保湿。

日常应注意保持手部清洁干燥，避免过度美甲或接触化学制剂。饮食需保证优质蛋白、维生素及矿物质摄入，如鸡蛋、牛奶、深色蔬菜等。出现持续加重的指甲凹陷或伴随其他症状时，建议及时到皮肤科或内科就诊，通过实验室检查明确病因后针对性治疗。自行使用药物可能延误病情，所有用药均需在医生指导下进行。