子宫肌瘤可通过药物治疗、手术治疗、介入治疗、中医治疗、生活调理等方式治疗。子宫肌瘤通常由雌激素水平过高、遗传因素、干细胞突变、局部生长因子异常、免疫调节失衡等原因引起。

子宫肌瘤患者可在医生指导下使用促性腺激素释放激素激动剂如亮丙瑞林，通过降低雌激素水平缩小肌瘤体积。米非司酮作为孕激素拮抗剂可抑制肌瘤生长。中成药如桂枝茯苓胶囊具有活血化瘀功效，适用于气滞血瘀型患者。药物治疗适用于肌瘤较小或临近绝经期女性，需定期复查肌瘤变化。

子宫肌瘤剔除术可保留子宫，适合有生育需求的女性。子宫切除术适用于肌瘤多发、体积大或疑似恶变的情况。手术方式包括开腹手术、腹腔镜手术和宫腔镜手术，具体选择需根据肌瘤位置、数量及患者年龄综合评估。术后需注意预防感染和粘连形成。

子宫动脉栓塞术通过阻断肌瘤血供使其坏死萎缩，具有创伤小、恢复快的优势。聚焦超声消融利用超声波产生热能精准破坏肌瘤组织。这类微创治疗适合希望保留子宫且肌瘤血供丰富的患者，但可能存在复发风险。

中医将子宫肌瘤归为癥瘕范畴，辨证分型包括气滞血瘀、痰湿瘀阻、肝肾阴虚等类型。针灸选取关元、子宫等穴位调节气血运行。中药灌肠可使药物经直肠黏膜直接作用于盆腔。治疗周期较长，需配合饮食禁忌和情志调节。

减少高雌激素食物如蜂王浆的摄入，增加十字花科蔬菜食用量。规律运动有助于改善盆腔血液循环，推荐快走、瑜伽等温和运动。保持标准体重可降低脂肪组织产生的额外雌激素。避免熬夜和情绪波动，建立健康的生活节律。

子宫肌瘤患者日常应保持均衡饮食，适量增加优质蛋白和膳食纤维摄入，限制红肉及高脂食品。每周进行150分钟中等强度运动，避免久坐不动。定期妇科检查监测肌瘤变化，出现月经量突增、严重贫血等症状及时就医。治疗期间保持良好心态，避免过度焦虑，遵医嘱选择个体化治疗方案。