子宫肌瘤病变可通过药物治疗、手术治疗、介入治疗、中医治疗、生活调理等方式干预。子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤，病变通常与激素水平异常、遗传因素、干细胞突变等因素相关。

适用于肌瘤较小或症状较轻的患者。常用药物包括促性腺激素释放激素类似物如亮丙瑞林，可暂时缩小肌瘤体积；米非司酮等孕激素受体调节剂能缓解月经过多症状；氨甲环酸等抗纤溶药物用于控制异常子宫出血。药物治疗需定期复查肌瘤变化，部分药物不宜长期使用。

肌瘤体积较大或引起严重症状时考虑手术。子宫肌瘤剔除术保留子宫，适合有生育需求者；子宫切除术适用于无生育要求或疑似恶变者；宫腔镜肌瘤电切术针对黏膜下肌瘤。手术方式需根据肌瘤位置、数量及患者年龄综合评估。

子宫动脉栓塞术通过阻断肌瘤血供使其萎缩，创伤小且恢复快，但可能影响卵巢功能。聚焦超声消融利用超声波精准消融肌瘤组织，适合不愿接受手术者。介入治疗后需监测肌瘤坏死情况及症状改善程度。

中医认为子宫肌瘤多因气滞血瘀所致，可采用桂枝茯苓丸等活血化瘀方剂，配合针灸三阴交、关元等穴位调节气血。中药治疗周期较长，需辨证施治，定期复查肌瘤变化，不可替代西医主要治疗手段。

保持规律作息避免熬夜，减少豆制品等植物雌激素摄入，适度运动促进血液循环。月经过多时注意补充铁剂预防贫血，控制体重避免肥胖加重激素紊乱。每3-6个月复查超声监测肌瘤发展，出现异常出血或疼痛加剧及时就诊。

子宫肌瘤患者日常应避免服用含雌激素的保健品，月经期注意观察出血量变化。饮食宜清淡，适量补充优质蛋白和维生素，限制红肉摄入。可选择瑜伽等舒缓运动改善盆腔血液循环，但避免剧烈运动导致肌瘤扭转。治疗期间保持情绪稳定，定期妇科检查评估治疗效果，若出现绝经后肌瘤增大或生长迅速需警惕恶变可能。