心肌病诊断的方法主要有超声心动图、心脏磁共振成像、心电图、心肌活检、血液检查等。

超声心动图是诊断心肌病的首选方法，通过超声波成像技术可以直观观察心脏结构和功能。该方法能评估心室壁厚度、心室腔大小、心脏收缩功能等关键指标。对于扩张型心肌病可显示心室扩张，肥厚型心肌病可发现心室壁异常增厚。检查过程无创且安全性高，可重复进行动态监测。

心脏磁共振成像能提供更精确的心脏组织学信息，对心肌纤维化、脂肪浸润等病理改变具有高分辨率。该技术可量化心肌应变、瘢痕负荷等参数，特别适用于致心律失常性右室心肌病的诊断。检查时需要患者配合呼吸指令，扫描时间较长但无电离辐射。

心电图可发现心肌病相关的心律失常和传导异常。肥厚型心肌病常见左心室肥厚伴ST-T改变，扩张型心肌病多表现为束支传导阻滞。动态心电图监测有助于捕捉阵发性室性心律失常。该方法简便快捷但特异性较低，需结合其他检查综合判断。

心肌活检通过导管获取心内膜下心肌组织进行病理学检查，是确诊某些特定类型心肌病的金标准。可鉴别淀粉样变性、结节病等浸润性病变，对家族性心肌病的基因诊断也有重要价值。该检查属于有创操作，存在一定并发症风险，需严格掌握适应症。

血液检查包括脑钠肽、肌钙蛋白等生物标志物检测，可评估心肌损伤和心功能状态。遗传学检测有助于发现家族性心肌病的致病基因突变。炎症指标检查可排除心肌炎等继发性因素。该方法辅助性强但无法单独确诊，需结合影像学检查结果。

确诊心肌病后应限制剧烈运动，避免加重心脏负荷。饮食需控制钠盐摄入，每日食盐量不超过5克。保证优质蛋白和维生素摄入，适量补充辅酶Q10等营养素。戒烟限酒，维持规律作息，避免情绪激动。定期随访监测心功能变化，遵医嘱使用β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等药物。出现气促、水肿等症状加重时需及时就医调整治疗方案。