药流后可通过饮食调节、适当运动、药物辅助、中医调理和定期复查等方式促进排干净。药流后子宫内残留物通常由胚胎组织未完全排出、子宫收缩不良、感染等因素引起。
1、饮食调节：药流后饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣、油腻食物。多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、瘦肉，以及富含维生素的蔬菜水果如菠菜、苹果，有助于身体恢复和促进子宫收缩。
2、适当运动：药流后适当进行轻度运动如散步、瑜伽，可以促进血液循环和子宫收缩，帮助残留物排出。避免剧烈运动，以免影响身体恢复。
3、药物辅助：在医生指导下使用促进子宫收缩的药物如米索前列醇片200μg，口服、益母草颗粒10g，冲服，以及抗生素如头孢克肟片100mg，口服预防感染，有助于排干净。
4、中医调理：中医认为药流后气血亏虚，可通过中药调理如当归补血汤、八珍汤，以及针灸、艾灸等传统疗法，促进子宫恢复和残留物排出。
5、定期复查：药流后应定期进行B超检查，观察子宫内是否有残留物。如有残留，需根据医生建议进行进一步处理如清宫手术，确保子宫内干净。
药流后饮食应注重营养均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，避免辛辣、油腻食物。适当进行轻度运动如散步、瑜伽，促进血液循环和子宫收缩。定期进行B超检查，观察子宫内是否有残留物，如有残留需及时处理。注意个人卫生，避免感染，保持良好的心态，有助于身体恢复。