儿童标准身高需结合年龄、性别和遗传因素综合评估，我国采用7岁以下儿童生长标准作为参考依据。主要影响因素有遗传潜力、营养状况、内分泌功能、慢性疾病和运动睡眠等生活习惯。

父母身高对儿童最终身高影响约占70％，可通过靶身高公式粗略预测：男孩身高为父母身高之和加13厘米后除以2，女孩为父母身高之和减13厘米后除以2。遗传因素决定生长板闭合时间和生长速度，但需注意隔代遗传或基因突变可能。

蛋白质、钙、锌和维生素D是骨骼生长的关键营养素。婴幼儿期应保证每日500-800毫升奶制品摄入，学龄期需增加鱼类、豆制品和深色蔬菜。长期蛋白质能量营养不良可导致生长迟缓，而过度肥胖可能引起性早熟影响最终身高。

生长激素和甲状腺激素缺乏是病理性矮小常见原因。生长激素分泌高峰在夜间深睡眠期，3岁以下儿童每日需睡12小时以上。甲状腺功能减退表现为生长速度骤降伴智力发育迟缓，需通过新生儿筛查早期发现。

反复呼吸道感染、先天性心脏病、慢性肾病等消耗性疾病会抑制生长发育。炎症性肠病导致营养吸收障碍，哮喘儿童长期使用糖皮质激素可能延缓骨龄进展。这类患儿需要原发病控制和生长监测双轨管理。

纵向压力运动如跳绳、篮球可刺激生长板软骨细胞增殖，建议每日累计1小时中等强度运动。睡眠期间生长激素分泌量占全日70％，学龄儿童应保证9小时以上睡眠，避免睡前使用电子设备影响褪黑素分泌。

建议家长定期绘制生长曲线图，2岁以上儿童每年身高增长低于5厘米或持续低于同年龄同性别第3百分位时，需到儿科内分泌科就诊排查病因。日常生活中注意提供均衡饮食，鼓励户外活动促进维生素D合成，建立规律作息。生长迟缓干预黄金期在青春期前，骨龄女孩超过14岁、男孩超过16岁后生长空间将显著受限。