药流一个月后月经量少可能由子宫内膜修复不全、激素水平波动、宫腔粘连、感染等因素引起，可通过药物调理、宫腔镜检查、抗感染治疗等方式改善。
1、子宫内膜修复不全：药流后子宫内膜需要时间修复，若修复不完全可能导致月经量减少。建议多摄入富含铁和维生素的食物，如菠菜、红枣等，促进子宫内膜恢复。
2、激素水平波动：药流后体内激素水平可能发生波动，影响月经量。可通过口服短效避孕药如妈富隆、优思明等调节激素水平，每日一片，连续服用21天。
3、宫腔粘连：药流后若发生宫腔粘连，可能导致月经量减少。可通过宫腔镜检查明确诊断，必要时行宫腔粘连分离术，术后配合雌激素治疗，如戊酸雌二醇片，每日2毫克，连续服用21天。
4、感染：药流后若发生感染，可能影响子宫内膜正常脱落，导致月经量减少。可口服抗生素如头孢克肟片，每日2次，每次100毫克，连续服用7天，或甲硝唑片，每日3次，每次500毫克，连续服用7天。
5、心理因素：药流后心理压力过大可能影响月经量。建议通过心理疏导、适度运动如瑜伽、散步等方式缓解压力，促进身心恢复。
药流后月经量少需注意饮食调理，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等，避免辛辣刺激性食物。适度运动如散步、慢跑等有助于促进血液循环，改善月经量。若症状持续或加重，建议及时就医，进行进一步检查和治疗。