前列腺癌手术后尿失禁通常需要3-12个月逐渐恢复，实际恢复时间受到手术方式、神经保留程度、术前盆底肌功能、年龄及康复训练规范性等因素影响。

1、手术方式：

传统开放手术与腹腔镜手术对尿道括约肌的损伤程度不同，机器人辅助手术因操作精准可能缩短恢复周期。根治性前列腺切除术中尿道括约肌不可避免会受到牵拉，术后早期尿失禁发生率较高。

2、神经保留技术：

术中保留双侧神经血管束可降低尿失禁风险，但肿瘤位置可能限制神经保留范围。神经保留完整者约60％在3个月内恢复控尿功能，单侧保留者恢复时间可能延长至6-8个月。

3、盆底肌状态：

术前存在盆底肌松弛或慢性咳嗽者恢复较慢。建议术后4周开始凯格尔运动，通过有意识收缩肛门括约肌来增强尿道括约肌力量，每日3组每组15次收缩可加速功能重建。

4、年龄因素：

70岁以上患者因肌肉代偿能力下降，恢复周期比年轻患者延长30％-50％。老年患者需加强营养支持，保证每日蛋白质摄入量在1.2-1.5克/公斤体重以维持肌肉修复。

5、康复规范性：

术后坚持使用生物反馈治疗仪辅助训练者，控尿功能恢复时间可缩短20％-30％。避免提重物、便秘等增加腹压的行为，必要时可短期使用抗胆碱能药物减少急迫性尿失禁发作。

术后早期建议使用专用吸水内裤，每日饮水量控制在1500-2000毫升并分次饮用，避免咖啡因及酒精刺激。3个月后仍存在中度以上尿失禁需复查尿动力学，必要时考虑人工尿道括约肌植入术。恢复期间保持适度步行锻炼，但需避免骑自行车等会阴部受压运动。定期复查前列腺特异性抗原水平同时，应与主刀医生保持沟通调整康复方案。