腰疼并且有腰肌劳损
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问题描述：
腰疼，腰肌劳损，按摩有所减轻，但无法根治。清医生给我一些建议
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
你有腰痛和腰肌劳损现象，一般腰肌劳损主要是常年劳累，腰部用力受损，引起了腰部疼痛现象，可以通过按摩，推拿等方法来缓解疼痛的。一般腰肌劳损不太容易根治，你需要长期进行物理治疗，就是按摩，推拿，贴膏药，扭腰锻炼等方法治疗，才会慢慢改善或好转的。
腰肌劳损是因为腰肌纤维变性，甚而少量撕裂引起的局部功能障碍和不适，根据情况，有的可以治愈，有的只能缓解。按摩只是改善、治疗腰肌劳损的一种方法，还需要根据情况使用药物、理疗等方法来治疗，同时避免过久保持一个姿势或重体力劳动。
腰肌劳损是和长期的劳累和不良的姿势是有很大的关系的，对健康的危害不大，主要是影响到患者的生活质量的腰肌劳损是没有办法治愈的，只有在症状明显的症状的话，是可以吃点阵痛的药物，或是做做理疗，缓解症状
腰肌劳损会导致腰肌弹性下降、血液循环不畅、腰椎后缓解功能紊乱等，属于慢性过程，不易根治。建议避免腰部过劳受寒和久坐弯腰，平时注意纠正不良姿势和加强腰肌功能锻炼，睡硬板床。
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