眼睛起雾可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、白内障等原因引起,需结合具体症状判断病因。
1、视疲劳长时间用眼导致睫状肌痉挛,可能伴随眼胀头痛。建议减少电子屏幕使用,每20分钟远眺20秒,可遵医嘱使用七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液或复方门冬维甘滴眼液。
2、干眼症泪液分泌不足或蒸发过快导致角膜表面不平整,常见眼干涩、异物感。可使用加湿器改善环境湿度,遵医嘱选用聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液或重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液。
3、结膜炎细菌或病毒感染引发结膜充血水肿,多伴分泌物增多。可能与用眼卫生不良或过敏有关,需避免揉眼,遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶或普拉洛芬滴眼液。
4、白内障晶状体蛋白质变性导致混浊,多见于老年人,可能伴随视力渐进性下降。早期可用吡诺克辛钠滴眼液延缓进展,成熟期需行超声乳化或小切口白内障摘除术。
日常注意补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物,避免强光刺激,持续视物模糊应及时到眼科进行裂隙灯检查。