冠心病患者应该注意什么
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冠心病患者应该注意什么
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冠心病患者需注意控制危险因素、规范用药、调整生活方式及定期监测，主要措施包括血压管理、血脂调控、戒烟限酒和适度运动。
1、血压管理长期高血压会加速动脉硬化，建议每日监测血压，遵医嘱服用氨氯地平、缬沙坦等降压药物，避免情绪激动和过量盐分摄入。
2、血脂调控低密度脂蛋白过高易导致斑块形成，需严格低脂饮食，配合阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂药，定期复查血脂四项指标。
3、戒烟限酒烟草中尼古丁会损伤血管内皮，酒精过量可能诱发心律失常，应彻底戒烟并将饮酒量控制在每日酒精不超过15克。
4、适度运动每周进行150分钟快走、游泳等有氧运动，运动时心率控制在（220-年龄）×60％左右，避免剧烈运动引发心绞痛。
保持每日膳食中蔬菜水果不少于500克，优先选择深海鱼类补充不饱和脂肪酸，出现胸闷持续不缓解时须立即就医。
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