多囊卵巢综合征患者怀孕需注意控制体重、监测血糖血压、规范产检、合理用药。多囊卵巢综合征可能增加妊娠期糖尿病、高血压等风险,需加强孕期管理。
1、控制体重超重会加重胰岛素抵抗,建议通过低升糖指数饮食和适度运动将BMI控制在18.5-23.9,孕前减重5%-10%可显著改善排卵功能。
2、监测血糖妊娠期需定期进行糖耐量试验,空腹血糖应低于5.1mmol/L,餐后2小时血糖低于8.5mmol/L,必要时使用胰岛素控制血糖。
3、规范产检每4周产检直至28周,之后每2周1次,重点关注血压、尿蛋白及胎儿生长情况,必要时进行胎儿超声心动图检查。
4、合理用药继续服用二甲双胍需遵医嘱,黄体功能不足者可补充黄体酮,禁用促排卵药物,出现先兆流产症状及时就医。
孕期保持规律作息,每日补充0.4-0.8mg叶酸至孕12周,适当摄入优质蛋白和膳食纤维,避免高脂高糖饮食。