有烧的时候可以吃鸡蛋吗？
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有烧的时候可以吃鸡蛋吗？
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发热期间可以适量吃鸡蛋，鸡蛋富含优质蛋白有助于补充营养，但需避免油炸或煎炒等油腻做法。发热时适合的食物还有小米粥、西蓝花、苹果，也可遵医嘱服用对乙酰氨基酚、布洛芬、连花清瘟胶囊等药物。
一、食物1. 鸡蛋选择水煮蛋或蛋羹，避免加重胃肠负担，每日建议不超过2个。
2. 小米粥易消化且含B族维生素，可补充发热导致的水分和电解质流失。
3. 西蓝花富含维生素C和膳食纤维，焯水后食用更利于营养吸收。
4. 苹果含果胶和水分，蒸煮后食用可缓解咽喉不适。
二、药物1. 对乙酰氨基酚适用于38.5℃以上发热，需间隔4-6小时重复使用。
2. 布洛芬具有抗炎作用，胃肠道不适者慎用。
3. 连花清瘟胶囊用于风热感冒伴随的发热头痛，不宜与滋补中药同服。
持续高热超过3天或伴有意识模糊需及时就医，饮食以清淡易消化为主，避免辛辣刺激食物。
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